Mi manta

En algún lado leí que "estamos hechos de retazos" y se me vino a la memoria esa manta que tejió mi abuela hace tantos años, para mis padres, y que aún sigue en uso en el campo...Y vuelvo a esta frase. Estamos hechos de retazos. De colores distintos.De tramas diferentes.De puntadas dadas con orgullo, o con pasion, o con fiaca, angustia tal vez, extrema alegría o prisa por terminar. O tal vez disfrutando del proceso. De charlas con amigos.De mates o cafés compartidos.De abrazos dados y recibidos.De sueños y proyectos.De desvelos. De vacaciones bien descansadas.De comidas ricas o apuradas.De arte, creatividad y diversión. De familia. De amigos. De trabajos. De responsabilidades y metidas de pata. De palabras que sanan y de otras que, sin querer, lastiman.De una sensibilidad traicionera y una mala memoria para las peleas. De justicia. De respeto. De paz.De brújulas sin "pila".De un gran "vamos viendo" y de muchos "viviendo y aprendiendo".De saber que la vida siempre se encarga de ser más bella que trágica.Así creo que es mi manta.Así quiero que siga siendo.Te invito a formar parte de ella, a que seas alguno de esos retazos, colores o puntadas que hacen que yo sea yo. 

El humor te salva

Una de las teorías más representativas del humor, tanto en la filosofía como en la psicología e incluso la fisiología, es la teoría de BIENESTAR, el ALIVIO o la SANACIÓN.

El humor (cuyo efecto físico/muscular más claro es la risa), tiene efectos en el sistema nervioso y permite descargar distintos niveles de tensión.

O sea, el humor y la risa tienen el potencial de liberar energía nerviosa acumulada.

• Llevemos humor por todos lados donde vayamos.
• Contagiemos humor, risa, alegría.
• Apelemos al humor en momentos no tan buenos, y transformémoslos en mejores.
• Respondamos con humor en la vida cotidiana.
• Descoloquemos la rutina, con una dosis de humor cada día.
• Despertemos a nuestros hijos con humor, y se despertarán con humor... así de fácil
• Viajemos con humor, aún con una ciudad llena de trafico
• Esperemos el colectivo con humor en esas colas eternas

El HUMOR nos salva de caer en el enojo, en el nerviosismo, en el bajón, en el aburrimiento....

Hagamos de esto un hábito en nosotros. Y de a poco será un hábito y una forma de manejarse para nuestros hijos o nuestras parejas, o nuestros compañeros de trabajo.

Acordate, el humor se contagia.

Y el humor te salva.

Inspiremos a otros

Si, sí. Todos podemos inspirar a otros...

Siendo pacientes y constantes en buenas acciones y siempre dar el ejemplo. ¡Y así, a veces, sin saberlo, podemos inspirar a alguien más!

Dicen que las palabras transforman el mundo. Lo que decimos impacta en los demás... y según cómo y qué digamos, es la medida del impacto.

Pero también dicen que a las palabras se las lleva el viento... así que acompañemos nuestras palabras con hechos, con acciones concretas. Y que todo ese combo de palabras que impulsen al cambio, que inspiren, alivien, entusiasmen y calmen al mismo tiempo, se complementen con nuestras acciones.

🤍Señoras y señores, las palabras convencen, pero el ejemplo arrastra.

🤍Inspiremos desde el ejemplo.

🤍Seamos humildemente modelo para otros.

🤍No digamos lo que hay que hacer, hagamos nosotros a la par.

🤍Arremanguémonos.

🤍Involucrémonos.

🤍INSPIREMOS...